問題で出た場合はうまく文章にできなくても、なんでもいいから書きましょう。
まず、作者の考えだったり、自分の主張だったりを箇条書きで書いてみてください。
ある程度、かけたらそれらを起承転結や、時系列、考え結果など、文章に即した順番にならべます。そうしてできたものを繋げて文章にしてみてください。
うまく考えを言語化できないのであれば、単語でも略語でも文章にない言葉でもよいので、とにかく書き尽くしましょう。とにかくまず書くことです。

手が動かないようなら、誰かにその話を聞いてもらいましょう。
口を動かすことで、自分の考えの曖昧なところや、伝えたいことに気付けることもあります。
口が動くようになれば、あとはそれを口語から文語に変える練習をするだけ。
そうしているといつの間にか、話すように文章が湧いてくるようになります。

文章力には語彙力も欠かせません！！